当サロンは、せんねん灸セルフケアサポーターとしても活動しております。
外部サイトではありますが情報更新しました。
https://www.sennenq-selfcare.jp/search/detail.html?id=1055
ご自宅でセルフケアをしたい場合、お悩みがある場合、お気軽にご相談下さい。
鍼灸-はりきゅう-サロン イマージュ
info@salon-image-acu.com
0337712460（店舗）
08048159194（直通）
北見成達
タグ: せんねん灸セルフケアサポーター
afterコロナ、withコロナ･･&お灸
「afterコロナ withコロナ･･&お灸」というタイトルで
せんねん灸セルフケアの森というページにて投稿をアップしました。
https://www.sennenq-selfcare.jp/search/detail.html?id=1055#a01
新型コロナウィルスやその他の感染症リスクに対して、お灸をお勧めしております。
詳しくは、リンク先の記事も参照なさってみて下さい。
大森、山王にある美容室と鍼灸治療院のコラボサロン
鍼灸-はりきゅう-サロン イマージュ
北見成達
【温活４】こむら返り･･･寒い冬にお灸
寒い時期･･･朝夕の寒暖の差が大きい時期･･･明け方突然おそってくるアレ･･･
「こむら返り」
ふくらはぎがつる。
腓腹筋（ひふくきん）の「腓→こむら」と読みます。
承山→腓腹筋（外側頭、内側頭）の間･･･深い位置にあるヒラメ筋に温熱到達しやすいです。
三陰交→後脛骨動脈に近く、温熱が効率よく伝わりそう。
湧泉→足のウラで足底腱膜･･･ふくらはぎつったら足裏まで影響ありますので、温める事でより効率的なお灸となります。
これまで触れてきた、「冷え」、「むくみ」･･･となると、こむら返りの可能性も高くなりやすいです。
換言すると、冷えにお灸、むくみにお灸･･･こむら返りの予防にもなります。
大田区大森、山王にある美容室と鍼灸治療院のコラボサロン
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