【子宮】（しきゅう）
生理痛、婦人科系のお悩みに対して効果的と言われています。
※不正出血が続いたり、つらい症状がある場合は迷わず婦人科を受診するか、鍼灸治療院にて施術を受ける事を推奨いたします。
どうかギリギリまで我慢をしませんように。
大森山王にある美容室と鍼灸治療院のコラボサロン
鍼灸-はりきゅう-サロン イマージュ
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0337712460（店舗）
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北見成達
タグ: 婦人科
エクオール…大豆由来の健康成分
つづき…
女性ホルモンの一つ、エストロゲン。
エストロゲンの働きを助ける作用があるとして、大豆製品をよく摂取すると良いとされます。
摂取した大豆イソフラボンが腸内細菌によって代謝された物質として、エクオールという成分が産生されます。
https://www.otsuka.co.jp/company/newsreleases/2015/20150407_1.html
このエクオールという成分は、エストロゲンの働きを助けると言われています。
上記リンク参照。
鍼灸施術でも婦人科のお悩みに対応する事が多いのですが、栄養を摂取する際にエクオールを意識するのも、大切な要素の一つとしてお勧め致します。
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北見成達
豆腐のすすめ
こんにちは、鍼灸-はりきゅう-サロン イマージュの北見です。
最近は気候も寒くなり…鍋が美味しい季節となりました。
鍋の中に入る具材の一つ…豆腐。
豆腐＝大豆製品。
大豆といえばイソフラボン（大豆由来の健康成分）。
今更ですが、女性ホルモンの働きを助けると言われています。
お豆腐…オススメです。m(_ _)m
美容鍼灸を受けたいという方、興味があるという方、お問合せも増えてきておりますが、そのほとんどが女性で、10代〜80代と幅広いです。
特に30代〜50代の方が多く、更年期症状やホルモンバランスのケアを含むご相談を受けます。
お顔だけでなく体調を整え、年齢相応の健康美容のための施術が美容鍼灸といえます。
女性ホルモンの一つであるエストロゲン、更年期と言われるタイミングでは体内でエストロゲンの分泌量が低下していきます。
この女性ホルモンの分泌量の低下が更年期症状の原因の一つと言われています。
ホルモンも身体を構成するためのもので、その材料となる成分や栄養はほとんどが食事で口から摂取します。
女性ホルモンの働きを助ける作用が期待されるため、大豆製品を摂る方も多いです（美味しいし）。
因みに写真は、神奈川県海老名市の富塚商事さんのお豆腐。
濃厚な味わいのお豆腐、種類もバラエティに富んでいます。
やはり…オススメです。
つづく
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