ご自宅でできる熱中症対策①

連日30℃を超える猛暑が続いております。

さらにマスクを着用している最近では、顔とマスクの間にこもった温まった空気を呼吸しており、非着用時よりも熱中症の可能性がたかまります。

ニュースでも躊躇せずエアコン(冷房)をつけましょうと連呼するほど。

他にもご自宅でできる熱中症対策として・・・

氷まくらや保冷剤で体温上昇を防ぐこともできます。

※凍傷を防ぐために、タオルやハンカチなどで包み直接お肌に当たらないようにして下さい。

 

大森山王にある美容室と鍼灸治療院のコラボサロン

鍼灸-はりきゅう-サロン イマージュ

北見成達