【結論】身体の疲れを癒すことは、熱中症リスクの回避に役立ちます。
※緊急的に体温を効率よく下げる方法は最後の方に掲載
最近すでに人体にとって酷な暑さと湿気となりました。
ご利用者さまからの問い合わせに対応している内容。
- 足がつる
- 頭痛
- くび肩こり
- 手足、全身のだるさ
- 吐き気
- 食欲不振など
熱中症やその前段階の症状、お悩みの相談を多く受けるようになり鍼灸施術にて対応しております。
タイトルのとおりですが、ふざけている訳ではありません。
「冷やししんきゅう」というより、正確には「冷まし鍼灸」のほうが適格でしょうか･･･
人体が正常に健康に機能するためには、適正な体温（平熱）である必要があります。
気候や室温など環境により、体内の温度が上昇すると熱中症のリスクが高まります。
当治療院のメディカル鍼灸コース、トータル美容鍼灸コースでは、「健康と美容を同時に」をコンセプトとして実施しております。
筋肉のコリは熱中症の原因？
普段の疲労やストレスの蓄積により筋肉がこわばり、その筋中や内臓、脳を循環する血液やリンパ液の流れに対する影響。
血管や体温調整は自律神経が司っており、気温上昇による体温への影響も自律神経が体温調節をしてくれています→例：発汗による放熱など
予防医学として活用できる鍼灸は、疲労に対応する施術で熱中症のリスクを軽減する一助になると考えられます。
気候による疲れや症状を気象病、気象痛と呼ぶようになりました。
お身体をリフレッシュし、熱中症対策として、暑い夏を過ごす準備を身体のメンテナンスでしてみてはいかがでしょうか？
因みに、緊急的に体温を効率的に下げる方法としては、下イラストのような感じ
画像出典：川越地区消防組合
http://www.119kawagoechiku.jp/kyukyu/neccyu/neccyu.html
鍼灸-はりきゅう-サロン イマージュ
北見成達
