セルフケア用 お顔のツボ「攅竹」(さんちく)

攅竹(さんちく)

攅竹(さんちく)~まゆ頭に位置します。

効果:眼精疲労、頭痛、イライラ、精神的ストレスなど。

ツボ=経穴の深部にある表情筋としては、皺眉筋(すうびきん)という眉間にシワを寄せるための筋肉があります。

目をこらす、眉間に(縦)シワを寄せる・・・などをよく行う方はこの筋肉が凝っていたり、まゆ頭の部分がやや膨隆している事も。

いた気持ちいという体感があるまで、押圧してみて下さい。

因みに、経穴名の由来は・・・

「攅」→賛同すると同意で、ここでは眉毛が一方向に生えている様子お

「竹」→竹林が同じ方向に生えている様子

眉頭に経穴があり、眉毛が竹林のごとく規則正しく綺麗に生え揃っている様子を表現しています。

 

鍼灸-はりきゅう-サロン イマージュ

北見成達

セルフケア用 お顔のツボ「四白」(しはく)

四白(しはく)

「四白」(しはく)~目の下(正視した状態で)瞳の下方、眼窩下孔部(下方イラスト参照)

「四」→四方八方の四、「白」→明るいという意味・・・経穴の名前が決まった頃には電気は普及しておらず、明るさを白という漢字で表現してました・・・白昼とか言いますね。

このつぼ=経穴を刺激する事で、眼精疲労が癒され、四方八方 明るく見えるようになる・・・という名前の由来です。

眼窩下孔

画像出典:コクシーランド

いわゆるアッカンベーをしてみると、指先がはまる?事も。

因みにこの眼窩下孔(がんか かこう)という穴は、三叉神経(さんさしんけい)の第2枝=上顎神経(じょうがくしんけい)が体表に出てくる穴です。

 

昨今の社会情勢から在宅勤務、それ以前にも目を酷使していない人はいないと思います。

眼精疲労、スマホアイ、ドライアイなどなど、セルフケアとして押してみてはいかがでしょうか。

その他にも、目の疲れが原因のくま、顔面部の重だるさ、頭痛などにも使用することがあります。

 

ぁ、因みに私・・・かつては鍼灸専門学校にて経穴=つぼの授業も担当しておりました。

 

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北見成達

セルフケア用 お顔のツボ「承泣」(しょうきゅう)

承泣(しょうきゅう)

「承泣」しょうきゅう

ツボの場所:目の下(正視した状態で)、眼球と眼窩下縁(眼球が納まっている骨)との間。

因みに、「泣」=涙を、「承」る、という意味のツボの名前の由来。

このツボを刺激する事で、涙の分泌を促すというツボです。

スマホやタブレットを見ない日は無いですよね・・・仕事時間中はPCの画面も・・・

眼精疲労やドライアイの方は、いた気持ちい程度の体感(力加減)で押してみて下さい。

 

 

政府による外出自粛・・・諸外国でいうところの外出禁止ぐらいの意味合い。

2月中から学校では休校、そしてそのまま春休みへ突入。

幼いおこさんがいらっしゃるご家庭では保護者の方が対応に迫られ・・・

そして、社会人の方々では自宅勤務、自宅ワーク、普段リラックスできる環境の自宅が一時的にオフィスとなっているようです。

そして、当サロンへいらっしゃった方から多く伺うのが・・・外出する機会が減り、運動不足そして浮腫む。

多くは足で感じられるようで、ひどい場合は手、目の周りのクマを含めて顔などでも浮腫みを多く感じるようです。

 

ここでは、お身体にあるツボ=経穴(けいけつ)を紹介していきます。

 

お手すきの時に、押してみて心地よく刺激してあげる事で、セルフケアとして活用してみて下さい。

まずは目立つ部位であるお顔のツボから紹介していきます。

 

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北見成達

卒業式の…

卒業式 袴着付け

2020年、令和二年…新型コロナウィルスの影響で、外出自粛要請。

毎年、この時期は卒業式や入学式を迎える方々も多く、当治療院でも着付けと式当日までに美容鍼を行う方も多くいらっしゃいます。

今年は証書の授与のみ行われる学校、保護者の方は参加自粛で不参加。

証書の郵送ではなく、授与式が行われるだけマシ…と言う学生たち。

何人かの方に、着付けや美容鍼をさせて頂きました。

 

次のステージで活躍されて、素敵な日々を過ごして下さいますように…

応援してます。

 

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北見成達

国家試験合格…

2020年2月23日に行われた、はり師きゅう師国家試験。

教え子さんたちから続々と、合格しました!との連絡が。

おめでとうございます!

╰(*´︶`*)╯♡

丁度、今年に国試受験の3年生は担任を受け持った学年。

かつての担任にまで、合格のご報告をして頂き…嬉しかったです。

いくつかの学校では非常勤でも3年生の授業を持っているので…合格されて良かったです。

 

これでプロの仲間入り。

今後、たくさんの方々のお役に立てる可能性があります。

これからも一緒に頑張っていきましょ〜。

 

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北見成達

在宅勤務やサテライトオフィス勤務による疲れに・・・

新型コロナウィルスによる影響で、お子さんたちの休校と春休み。

集団感染のリスクを回避するため、在宅勤務となった方々。

当サロンにずっと通っていらっしゃる方々も影響の声を伺います。

普段の慣れたデスクと違い、リビングのテーブルやソファーでPC作業を行う。

いつも以上に、首や肩がこる、腰が張る、重だるい、足がむくむ・・・などなど。

そして、通勤しなくて済むので通勤時間はロスしなくなった・・・けど。

その分、家というプライベートな空間や時間が仕事場に変わる。

いつ切り替えていいか、結構ストレスでいつもと違う疲れがたまる。

 

新型コロナウィルスの影響でご予約のキャンセルもありましたが、

普段の平日では、会社帰りに寄ることができなかったけど、在宅勤務なら時間を調整して鍼灸を受けに行けるという方も。

 

いずれにしてもお身体を預かる立場としては、いつも変わらず施術にあたっております。

痛みやつらさを和らげる。

肉体的、精神的ストレスを緩和する。

鍼灸施術がお役に立てる事は、そこそこ有るようです。

 

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北見成達

 

引っ越し疲れに・・・

例年2月3月の時期に、メディカル鍼灸をご要望の方の中には、ある声が増えます。

引越しに伴う疲れ。

業者さんとの打ち合わせ、そのプランに合わせた荷造りのために断捨離、箱詰め作業など。

肉体疲労もありますが、精神的疲労も結構ある(そういう声を多く伺います)そうです。

 

たまたまこの時期に重なるのですが・・・

現在、「おかげさまで3周年目突入、感謝キャンペーン」を実施中。

初診の方は、メディカル鍼灸60分コース

通常7,000円(税別)→5,600円(税別)となります。

 

特にお引越し疲れでなくても受けられます。

鍼灸施術に興味はあるけれど・・・受けに行くキッカケがない、という方もこの機会にどうぞ。

なお、お身体のお悩みに関するお問合せは無料で行っております。

※内容によっては、医療機関(クリニック)などを優先的に受診される事もお勧め致しております。

病院でいうところの何科を受診していいか分からない、という方もお気軽にどうぞ。

 

予約やお問合せは↓

https://www.salon-image-acu.com/faq/form.html

 

または、電話、メール↓

0337712460(店舗)

08048159194(直通)

info@salon-image-acu.com

 

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北見成達

 

 

取り上げて頂きました②

人気モデルの岩村幸子さま。

ご来店頂いた時のことをブログにてご紹介して下さいました。

https://blog.i-voce.jp/vocest/2020/03/100428/?_ga=2.207037654.494406301.1583819746-1214261364.1583819746

美容鍼灸の施術やコラーゲン活性鍼を受けて下さいました。

ありがとうございました。

 

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東京都大田区山王3-27-3

info@salon-image-acu.com

北見成達

SSJS 公式インスタにて

新宿医療専門学校の公式インスタで掲載頂いたようです。

https://www.instagram.com/p/B9foH78n0Q2/?utm_source=ig_web_copy_link

先日の授業で卒業直前の3年生の方々に対して、美容鍼灸を教えてきた時の内容でした。

鍼灸の技術は、痛みや不調を整える事、スポーツ選手がケアで行ったり、美容(健康も含む)に対する内容も役立つ事が可能です。

同じはり師、きゅう師という国家資格でも応用技術として、リハビリ、スポーツ、美容などに活用できます。

 

当サロンでも、ご要望として一番多いのは美容メニューですが・・・

肩こり、腰痛、頭痛、眼精疲労、猫背や姿勢矯正、不妊治療などで来院される方にも対応しております。

最近ですと花粉症による目のかゆみ、重だるさ、鼻の通りなどに、鍼または特殊なお灸をしております。

 

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