カテゴリー: 【お知らせ】

まさかこんな日がくるとは･･･

https://www.jiji.com/jc/article?k=000000044.000053998&g=prt

【モデルが実践する美容法を徹底調査！】
美を維持するために取り組んでいるのは『脱毛』や『エステ』！？プロならではの努力とは
医療脱毛のエミナルクリニックが実施したアンケート結果。
出典：時事ドットコムニュースより

 

大田区大森山王にある美容室と鍼灸治療院のコラボサロン
鍼灸-はりきゅう-サロン イマージュ
info@salon-image-acu.com
0337712460（店舗）
08048159194（直通）
北見成達

 

真冬の寒さが続いております。
当治療院での鍼灸治療では施術後にポカポカになりますが、ホットパックの効果も素晴らしいです。

ご自宅での温活としてレンジでチンするセルフケア方法を以前のブログでもアップしましたが･･･

使い捨てカイロ（貼るタイプ）も有効

人体の中で温かさとして大切な一つとして血管。
身体の外から効率的に熱を供給するためのコツを書いてみます。

※大前提･･･皮膚に直接は貼らないこと！＝低温ヤケドに注意！！

【結論】
①と②→わきの下へ貼る（腋窩動脈＝えきかどうみゃく）
③→下腹部へ貼る（総腸骨動脈）、または鼠径部に近づけると（大腿動脈）
④と⑤→足の裏へ貼る（内外足底動脈）

全身の動脈の走行を現した画像「出典：プロメテウス（医歯薬出版）」を参考に。
心臓から出た血液は各動脈を通って全身の末端へ向かいます。

体表から触れやすい部位がお勧め（熱を体内へ供給しやすい）

【解説】
①と②の腋窩動脈（えきかどうみゃく）は、普段体温計で熱を計る部位
実はこの腋窩動脈の温度を計測して体温を計っています。
※計りやすいという事は、ここに温かい物を当てると体内へ温熱を効率的に供給しやすい部位といえます。

③の下腹部は深部に総腸骨動脈が流れており、分岐して左右の両下肢（かし）へ向かいます。
※お腹そのものを温めても足の冷えに温熱を供給しやすく、また
鼠径部の大腿動脈は体表に近い深さを走行するので、温熱を供給しやすい部位と言えます。

 

④と⑤の足の裏は足底動脈、足の裏へ貼り足裏そのものを温めます。
※ご自宅では靴下に貼りつけるのも有効。
※お出かけの際には、貼らないタイプで靴の中に入れるのも手段の一つ。


※下の図（骨と動脈）は足底を走行する動脈

まだ寒い時期が続きますが、身体が温まるだけで疲労の度合いが随分と違います。

試してみてはいかがでしょうか？
（絶対に火傷に注意しながらで）

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北見成達

2022年（令和4年）1月5日(水)
本日より今年の施術を開始致します。

トータル美容鍼灸
メディカル鍼灸

本年の初日も美容メニュー、治療メニューでご予約いただいております。
いずれも健康と美容を医学的に鍼灸治療で行っております。

コンセプトは「健康」と「美容」を同時に実現。

個人個人がもつ本来の健康美容をサポート致します。

 

医学的根拠、科学的根拠をもとに行う鍼灸治療。
本年もよろしくお願い申し上げます。

 

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北見成達

2022年（令和4年）謹んで新年のご挨拶を申し上げます。

今年もみなさまの健康をサポートするべく行動して参ります。
本年も宜しくお願い申し上げます。

 

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北見成達

 

2021年12月30日

本日は今年の施術最終日です。
ほぼ緊急事態宣言中という1年でした。

ご利用者の方々コロナに感染せずとも、生活環境の変化によりお身体への影響も多くみられました。
健康への影響、肉体的そして精神的なストレスが原因となり様々な症状として現れていたようです。

引き続き来年も、お身体の外と中、心身ともに健康が増進されるように施術させて頂きます。

来年も良い年をお迎えくださいませ。

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北見成達

2021年もあとひと月ほど。

年末年始の予定につきまして、

年末は2021年12月30日(木)まで

年始は2022年1月5日(水)から

とさせて頂きます。

 

なお毎年、年末年始は予約が混み合うタイミングです。

ご予定ご予約はお早めにご連絡下さいませ。

どうぞ宜しくお願い申し上げます。

 

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北見成達

凝った筋肉を本来の柔軟性に戻す鍼灸施術ですが、普段の生活を続けていると身体の調子（コリ）はまた戻ってしまいます。

せっかく受けた鍼灸の施術効果を持続的にするには、軽く運動する（※本当に軽くで充分）

例えば、美容鍼灸
お顔は身体の一部、そんな事はみなさん知っている事ですが･･･

お顔の上には頭部、お肌の中では筋肉がつながっていってます。
そこで頭皮マッサージ。
頭頂部や後頭部、そしてこめかみ（側頭部）
指でコメカミの部分を触れ、軽く奥歯を噛み締めてみるとモリっと動く場所。
気持ちいいと感じる程度に揉みほぐして下さい。
審美的にはリフトアップ効果、たるみを改善しやすくなります。
そしてお顔のむくみも流れやすくなり、いわゆる小顔効果を助長します。

さらに、肩を上げ下げ（肩をすくめる動き）運動
首や肩を動かして（回したり）軽く運動させる。

ストレッチなども良いです。

普段、施術を受けて下さっている方々へお伝えしている事の一部を書いてみました。

これから年末へ向けて忙しい時期、疲れやすい時期を迎えます。
なかなか治療院に行けないという声も伺っております。

セルフケアによるご自愛の方法もお伝えさせて頂いております。

 

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北見成達

 

「自宅でカンタン温活ホットパック」づくり

普段、施術を受けている方々へセルフケアとしてご紹介しておりますが、反響が多いのでweb上でも久々のご紹介。

 

秋の季節ですが、体感的には冬ですね。
手足から体温が奪われ、お腹や全身が冷えてしまう･･･それは良くない。

「結論」温めましょう

↓手順

①耐熱のジップ付きビニール袋を用意します。

 

②フェイスタオルを用意します。

 

③濡らしたタオルを袋へ入れ、しっかりジップ。
（なるべく空気を抜いておくと良いでしょう。）
↑この状態で電子レンジで熱々になるまで加熱

 

④乾いたタオルでくるみ、お腹などへあてる

 

とこんな感じです。

当治療院をご利用の方は、下の画像のホットパックで温められたご記憶があると思います。

これをご自宅でセルフケアとして行うイメージです。

温度が冷めてきたら、再び電子レンジで加熱して下さい。

ご自宅にて身の回りにある物だけで、ぬくぬくです。

お灸も良いのですが、自宅で煙が出るのはちょっと･･･という方にもお勧めです。

 

なお、お腹にあてて温めることで、いわゆる腸活にもなります。

腸内には善玉菌と呼ばれるようなメリットある細菌=微生物が多くいます。

冷えを温める事で善玉菌の活動性（免疫機能）をアップさせる事にもつながって行きやすくなると思われます。

※新型コロナウィルスにだけ効くとかそういう事ではありません。
コロナ以外にも感染症の原因も存在します。
温活する事で健康増進→ご自身が保有している免疫で健康を保ちましょう。

 

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