6月休診予定・空き状況につきまして

【2023年(令和5年)6月の休診予定】

●定休日=火曜日
6日、13日、20日、27日

●臨時休業(講師活動のため)
11日(日)、24日(土)

以上の日が休診となります。
土曜、日曜とも各1日が休診となり予約が混む可能性があります。
今現在、軽いお痛みがある程度の場合、痛みは無いけどメンテナンス程度という場合でも、ご予約や問合せはお早目にどうぞ。

【2023年6月の空き状況】※2023年6月17日現在

30日(金)15:00

などの状況です。
なるべく早めに情報更新をしていきます。

ご都合が合い予約を希望される場合は、サロンLINEまたは当HPのご予約・お問合せフォームからご希望の日時をご連絡ください。
https://www.salon-image-acu.com/faq/form.html

鍼灸-はりきゅう-サロン イマージュ
北見成達

お茶の水授業 美容鍼灸 第6回目

2023年5月16日(火)第6回目

先週に引き続き「乾燥肌、浅いしわ」に対する鍼
・散鍼による創傷治癒過程を促す
・シワの下(深部)に刺鍼し、創傷治癒過程を促す
浅いシワ=表情皺(無表情の場合には現れない)にも上記同様の刺鍼

この時期に散鍼で創傷治癒を促す事は、紫外線が強いこの時期の対策。
汗をかく事で皮膚の水分含有量に影響し、日焼けしやすくなる事への対応策。

予防医学としての美容鍼となります。

 

次回は新しいテーマ「深いシワ」です。

そのために表情筋を触察する復讐もおこないました。
表情筋を触り分け、安全かつ効率的に刺鍼することで狙って効果を出す事が可能です。

因みに、美容鍼灸の鍼施術は審美以外にも顎関節症、頭痛、耳鳴り、めまいなどにも対応できることになります。

お顔といえどお身体の一部。
医学的に行う施術は美容にも健康にも繋がっています。

 

定休日は美容鍼灸教師
鍼灸-はりきゅう-サロン イマージュ
北見成達

ご来院時は少々お早めに

5月にも入り日中の気温も高くなってきました。

【結論】
ご来院は予約時間の5分~10分程度お早めにいらして下さいませ。

【理由】
呼吸や脈拍が落ち着いてから施術を受ける方が、鍼灸の効果としても望ましいからです。

当治療院ではメニュー表記の時間を施術時間としております。
つまり着替えなどは含まれません。

暑い季節、ご来院の道中で汗をかくこともあります。
脈拍も安静時より早くなります。
=交感神経の亢進という状態になります。

細かい話ではありますが、交感神経亢進(過度な優位)よりも副交感神経とバランスが整っている方が望ましいです。
簡単に言うと、落ち着いた状態で施術を受けた方が良い、という意味です。

汗や脈拍は自律神経(交感神経と副交感神経)が司っています。
今後蒸し暑い時期=汗ばみやすい
梅雨も目前なタイミングということは、気圧の変動も大きくなりそうな季節。

例年、自律神経が揺さぶられやすい時期です。

GWも終わり疲れる(肉体的にも精神的にも)
夏バテ予防としても鍼灸がお役に立ちます。

 

鍼灸-はりきゅう-サロン イマージュ
info@salon-image-acu.com
0337712460(店舗)
08048159194(直通)
北見成達

お茶の水授業<Q&A4>

2023年5月9日(火) 第5回目の美容鍼灸授業
「乾燥肌、浅いシワ、ちりめんジワ」への対策
質疑応答について

Q.散鍼、接触鍼はどのぐらいのタイミング(スパン)で行えば良いですか?
毎日おこなっても大丈夫でしょうか?

A.1、2週間ほど間隔を空けた方が無難と言えます。
鍼によるマイクロトラウマで皮膚細胞に傷をつけ、創傷治癒過程を意図的に行うことになります。
皮膚の新陳代謝を促進させる事になるので、あまりに短期間に行わない方が無難と言えます。
仮に毎日おこなったとしても、経験則上で言うと問題ありませんでした。
これは鍼灸の鍼(毫鍼=ごうしん)で毎日、全く同じ箇所を傷つけるという事が考えづらいため。※授業や当治療院で使用しているお顔への鍼は、鍼の太さが直径0.12㎜(02番鍼)や0.14㎜(01番鍼)という極細の物。

Q.いつどのタイミング(体調や肌質)でも行って大丈夫ですか?

A.施術を受けられる方が痛みや不快さを感じない事が大切です。
ホルモンバランスやそのタイミングにより敏感肌、または過敏肌という状態の場合には、チクチク痛い、不快に感じる事があります。
刺手の鍼を保持している指以外の手指、押手などで皮膚をなるべく張って不快感を軽減して差し上げるのも大切な事です。

 

Q.右利きで鍼を持って散鍼を行う場合、相手が仰向けの状態でその左側のお顔に施術する場合、お顔を覆う(跨ぐ)ような手の使い方でも問題ありませんか?

A.結論的には問題ありませんと言えますが・・・
自分の座っている位置を移動して、相手のお顔の真上を手や腕が覆いかぶらないように工夫をすると更に良いと言えます。
また自身が移動できない場合、被験者にお声がけして左側のお顔に散鍼をしやすいよに頚を右に回旋するようにするのも良いと言えます。
いずれも相手への配慮あるホスピタリティが大切です。

 

Q.散鍼をおこなった後に化粧水と塗布する事は大丈夫でしょうか?

A.はい大丈夫です。
塗布してみて沁みる場合は、散鍼直後ではなくお肌が落ち着いてから塗布した方が無難と言えます。

Q.散鍼を行う前にメイクは落とさなくても大丈夫でしょうか?

A.刺鍼部位は消毒をしますが、メイクによっては落ちにくい事もあります。
理想的なのはクレンジングを行い、素肌の状態に散鍼をおこなうと良いでしょう。

 

昼間部、夜間部の授業にて上記の質問がありましたので共有するべくアップしました。
来週も同じテーマの「乾燥肌、小じわ、ちりめんジワ」に対する刺鍼を行います。
必要であればこの内容を転送して差し上げて下さい。

 

定休日は美容鍼灸教師
鍼灸-はりきゅう-サロン イマージュ
北見成達

お茶の水 美容鍼灸授業 第5回目

2023年5月9日(火) 第5回目の授業

本日より新しいテーマ「浅いしわ、肌質改善」について。

【結論】
創傷治癒過程をもって、「しわ(深い・浅い)、肌質改善」に対応します!

既にご存じの方も多いかもしれませんが、紫外線の量。
1年で最も多いのが5月と言われています。

紫外線は適量であれば健康にも重要な光線です。
しかし、日焼け、シミ、シワの原因にもなります。

日焼けは紫外線という光線の被曝から身体を守ろうとする生体防御反応のひとつです。
メラニン色素(黒色や褐色)を分泌する細胞をメラノサイトと言います。

どこに存在するか、表皮の最深部の基底層にあります。
因みに表皮は4層で深い位置から、基底層、有棘層、顆粒層、角質層という断層のような積み重なっています。
この表皮は28日で新陳代謝されます。

美肌鍼イメージ
美肌鍼イメージ

その下に真皮層(コラーゲンやエラスチンなどが多く存在)
更に下に皮下組織、ここまでが皮膚
その下は筋肉という状況

鍼のイメージ図のように、鍼は皮膚の中まで到達できます。
当治療院では直径0.10㎜~0.14㎜の鍼を使用してお顔に鍼をします。

その太さ(細さと言うべきか)の分だけ、細胞に傷をつける事が可能です。
傷ついた細胞は再生や新生しようとします。

外科的には「創傷治癒過程」といいます。
これを根拠に狙って傷をつける事をします。
美容鍼灸の考えでは「ポジティブトラウマ」や「マイクロトラウマ」と表現する事もあります。

傷がついて約3日後に細胞外マトリクスであるコラーゲンやプロテオグリカンなどが再構築されます。

やがて皮膚の再生が完了します。

皮膚の弾力や柔軟性にはコラーゲン細胞やコラーゲン線維、それらを束ねるエラスチン。
例えば日焼けによるダメージで乾燥肌となると皮膚細胞の水分量が減り、細胞の並びがいびつとなります。

いびつな状態の皮膚では、角質層に生じた隙間から水分が蒸発しやすくなります。
見た目には、粉をふく状態

鍼による微細な傷で創傷治癒を促し、乾燥肌やそれが原因の小じわ、ちりめんジワに対応します。

紫外線が強くなる時期の前に予防的に美容鍼を受けられる事を推奨いたします。

なぜ紫外線が強くなる前が大切か・・・
皮膚は新陳代謝するまで期間を要します。
表皮層→約28日
真皮層→約1年

肩凝りや腰痛など筋肉に対する鍼は即効性が高いのですが、皮膚は鍼をしてその後の創傷治癒過程で新陳代謝を待たねばなりません。

施術後に効果を発現するまで期間を要するためです。

 

また次回もおこなっていきます。

 

定休日は美容鍼灸教師
鍼灸-はりきゅう-サロン イマージュ
北見成達

「冷えのぼせ」には、身体の中をかき混ぜる的な?

冷えのぼせ
足や手指など末端は冷えを感じるのに頭はボーっとする、または実際に頭や顔から汗がでたり、暑い・・・など。
酷い場合は頭痛やめまい耳鳴りに発展する事も。

【結論】
身体内の循環を良くするべくかき混ぜたい(イメージ)
循環が適度に良くなると、乱れた自律神経も整いやすくなります。

「画像出典」株式会社アセットフォーHPより
暖房しても足元ヒンヤリ・・・。 | 練馬・板橋で注文住宅ならアセットフォー (assetfor.co.jp)

【理由】
身体の組成で約60%は水分(血液やリンパ液、体液)と言われます。

熱には冷も温もあります。
性質的には「冷は沈み」「温は上昇」します。
本来は温度差があると対流が生じます(自然界では風とか)
適度であれば適温、停滞すると局地的な暑さや寒さ・・・という現象になります。

人体内に置き換えると・・・
循環器である心臓が血圧などを活用して全身を血流がめぐっています。
肉体疲労で筋肉が固くなる

血流が滞りやすくなる

むくむ(血流やリンパ還流が滞るので冷える)

身体の中で循環が停滞すると冷えのぼせとなりやすくなる
=不調がでてくる

イメージとしては、冷えとのぼせの温冷差をかき混ぜて、丁度いい温度とさせたい

その手段には・・・
・軽い運動
筋肉を動かすことになり、筋中を走行する血管に影響し血流を促す

・ぬるめのお風呂に入浴
身体の外からの温度(体温よりやや高め)で血流を促す
※半身浴が推奨されるのは、浴槽につかっている時に大気圧以外に心臓に水圧もかける事になるから、お風呂の水面が心臓ぐらいの水位だと長時間浸かっていても負担が少なくて済むから

・鍼灸も有効
筋肉をほぐすと筋中を走行する血管の圧迫を解除することになり血流が循環しやすくなる
※血管は血管支配性自律神経がつかさどっている=血流がよくなると自律神経が整いやすくなる
全身に鍼灸をおこなうという事は、筋肉がほぐれ循環しやすくなり冷えのぼせに対応(自律神経に作用)

自律神経→「自=自ら」「律=律動(リズム)」
本来は無意識(不随意)的に身体のバランスをとってくれてます。
しかしストレス(肉体的、精神的、環境的、社会的など)が原因で自律神経が乱れ、身体に不調がでると自律神経失調症という状態に

自律神経失調とは、病名ではなく各種症状の総称です。

身体内の循環(対流的な意味)を良くする事で、ひえのぼせとならないようにしましょう。
そうする事で疲労も少なく健康的に過ごす事ができます。

個人差(体質や疾病罹患時)などもありますので、無理のないようになさってみて下さい。
長文にて失礼しました。

ご質問やお問合せは下記連絡先までどうぞ。

鍼灸-はりきゅう-サロン イマージュ
info@salon-image-acu.com
0337712460(店舗)
08048159194(直通)
北見成達

【画像出典】
ガールズちゃんねる より
冷えのぼせ対策 | ガールズちゃんねる – Girls Channel –

 

5月病?春バテ?

「休み疲れ」も「遊び疲れ」も疲れは疲れ。

GWも終わり・・・次の祝日まで結構ある・・・

気分も滅入りがちなこの時期。
カレンダー以外にも目に見えないプレッシャーも
英語表記だと atmospheric pressure (初めて知りました)

空気の重たさとなって身体にのしかかっています。
気温の寒暖差、気圧の変動が急激だと身体には目に見えない空気の重みがかかっています。

高気圧は身体を強く圧迫し、低気圧は空気の圧力が低い・・・
この低気圧の時、身体は膨張する事になります。
例えば、頭痛となったりする理由です。

実はこんな事が日常で発生しているのです。

身体の外からの圧により、膨張したり元に戻ったり・・・その身体の中には内臓腑や筋肉、そして血管が張り巡らされています。

それらを意識とは別に保っているのが自律神経。

自律神経が乱されるなどと表現されるのは聞きなれてきた近年です。

その乱された自律神経のはたらき(自らの律動=リズム)を元に戻すのに鍼灸は役立っています。

 

5月病、そして最近では春バテなんて表現もされはじめておりますが、季節の変わり目、新年度も1か月ほど経過し落ち着いてきたタイミング(気が緩みがちな時)

目に見えない(体感的には原因不明)影響で自律神経が乱れがちに。

 

こんな事をおっしゃっていた患者様の言葉
「休み疲れ」も「遊び疲れ」も疲れは疲れ、との事。
なんと含蓄のあるお言葉。

先生、任せたよ。

(付随するお言葉もまた)

という事で、日頃の諸々の疲れ、夏まで当分こない祝日。
お身体いたわりましょう。

 

鍼灸-はりきゅう-サロン イマージュ
北見成達

少人数制セミナー 行いました

2023年(令和5年)5月3日(水・祝)、5日(金・祝)

コロナ禍で中止していた少人数制のセミナーを実施できました。
この日は「たるみリフトアップ」「くま、くすみ」をテーマにした美容鍼の内容。

鍼灸師1年目の先生から20年目のベテラン先生まで幅広でした。

本来は全身治療の後に行われるお顔への刺鍼のみに特化した内容。
表情筋をパーツごとに触り分け、鍼をしていきます。

たるみリフトアップで大切なのは、口角を引き上げるための筋肉(口角挙筋、上唇挙筋、小頬骨筋、大頬骨筋)ですが・・・

その挙筋と相反関係にある下制筋もやわらげる事。
そして表情筋以外にも咀嚼筋(咬筋、翼突筋群、側頭筋ほか)など
連動する首や肩の筋肉を理解しながら刺鍼すると・・・

狙ってリフトアップをする事ができます。

医学的な知識をもとにおこなえば、効果も持続的となります。
因みに美容鍼は顎関節症や首肩コリも同時に診ます。

次回は7月、8月を予定しています。

 

鍼灸-はりきゅう-サロン イマージュ
北見成達

お茶の水授業<Q&A3>

2023年(令和5年)4月25日(火)

先週に引き続き「フェイシャル」の回。
※実技授業で質問があった場合、個別に応対してその場で終了・・・となりがちなので、情報共有の意味でブログにアップしています。
質問以外にも学生さんとのやり取りで、有意義な事があった場合も共有します。

Q.フェイシャルをおこなうと眠くなるんですが、良いことなんでしょうか?

A.はい、良いです!
お仕事と学業の両立・・・眠くもなります。
と言いつつ医学的に解説。
お顔への心地よい手技による刺激、この体感をきっかけに副交感神経優位または交感神経の亢進が鎮まったと考えられます。

 

Q.フェイシャルを行うと、お腹がなるのが不思議です。

A.これも上記と同様に副交感神経優位または交感神経亢進が鎮まったと考えれます。
初回の授業(講義)でも学んだように発生学的には、自律神経が支配する内臓腑とお顔は関連が深いと考えられます。
お顔への程よいフェイシャルが副交感神経優位となり、腸管の蠕動運動が発生したものと考えられます。

Q.フェイシャルの耳の指圧や耳周辺のストレッチをされると吃逆(しゃっくり)が出るのですが、変なのでしょうか?

A.変ではありません。
しゃっくり=横隔膜の痙攣です。
横隔膜は横隔神経が支配していますが、迷走神経との関連もあります。
神経根はC3~C5から走行しますが、例えばストレートネックなどにより頚椎の変位が原因となり神経根の圧迫で影響を及ぼす事が考えられます。
因みに、フェイシャルの最初の手順である頚椎のアライメントを整える手技をおこなったところ、しゃっくりは治まりました。
原因は骨盤の歪み、その上に位置する腰椎、胸椎、頚椎などへの影響と考えられます。
普段、立ち仕事を長時間されている方で、上記のような状態でした。
全身の筋肉の過緊張をやわらげ、骨格を整えるような施術もおこない、それらが安定的となるべく施術していきましょう。
そして普段のセルフケアとしてストレッチや適度な運動を実施することで、緩解へ導くことになります。

 

【質問以外のやり取り】

●学生の方
地方出身者なのですが、地元にも美容鍼メニューを掲げる治療院が増えてきたのですが、お顔だけに刺鍼するようです。
全身治療を含むしっかりした内容のメニューを見かけません。

●回答
お顔だけに刺鍼する美容鍼も間違いではありませんが、一緒に全身治療を含む内容で施術を行うことで、効果のほどがより高まるか、持続的となりやすいです。
(これはゆくゆくの授業でもやっていきましょう)
お顔だけへの美容鍼、全身治療を含む美容鍼・・・
両方をマスターし使い分けられるようにしていきましょう。
そして、地元に戻られて開業される際には他治療院にはない美容鍼灸メニューを実装できるようにしていきましょう。

 

●学生の方
現在美容師として働いているのですが、将来 美容室の中で美容鍼灸メニューをしたいと考えているのですが、可能でしょうか?

●回答
はい、可能です。
ただし所管する保健所に届け出る事が必要です。
保健所担当者に事前に相談されると良いです。

 

次回は「乾燥肌、浅いシワ」の内容です。
1年の中でも紫外線量がもっとも多くなる時期です。
その予防にもなる内容を学んで

4月5月は春バテの時期・・・

気温の寒暖差、気圧の変動など目に見えない自然環境の変化により身体に影響が及ぼされます。

「自律神経の乱れ」
急激な気象変動により
・倦怠感
・しっかり寝たのにボーっとする
・頭痛、めまい
(個人差があり症状はさまざま)
などを呈し、いわゆる春バテ(ちょっと早めの5月病?)と表現されることもあります。

自律神経とは
「自=自分の」「律=律動(リズム)」の神経。
本来、自動的に体調を整えてくれている神経。

交感神経→興奮系(アクセル役)
副交感神経→リラックス系(ブレーキ役)
で構成されます。

それぞれが自動的に役割をはたし、お身体のバランスを保ってくれています。

鍼灸施術は身体の外側からの刺激で、自律神経の乱れを整えます。
本来のお身体は自動的に回復する治癒力を有しています。
乱れてしまった自分の律動に対し、身体の外から喝を入れるようなイメージです。

気が付けば4月も終わりに近づいており、今年も4分の1が経過したことになります。
GWも近づき、気温気圧の変動など身体の不調が現れやすい季節です。

体調管理に鍼灸を受けてみてはいかがでしょうか?

 

鍼灸-はりきゅう-サロン イマージュ
北見成達