美容鍼灸サロン イマージュのブログです
5月にも入り、GW真っ只中･･･今年もあまり良い社会環境とは言えないです。
前回に引き続き、セルフケアで行う耳つぼ。
今回は･･･
【肺点】（はいてん）
ストレス、肌荒れ、禁煙など
その名のとおり、呼吸器である肺に対する耳ツボ。
新型コロナウィルスに効くという訳ではないけれど･･･
少なからずコロナ禍で運動不足となり、マスク着用で口呼吸となり、深呼吸をしづらい状況が続いています。
肺の機能の停滞も懸念されます。
肺点を押しながら、5回くらい深呼吸をしてみましょう。
※できれば肩が開き、胸を張るように。
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08048159194（直通）
北見成達
今日ご紹介する耳つぼは肺点（はいてん）
いつものイラスト画像のように人体（胎児）に照らし合わせても、肺の位置と思しき場所にあります。
呼吸器という事を考えても、禁煙の際に耳つぼとして使用します。
無理やり繋げる訳ではないのですが、禁煙からのイライラやストレスに対しても有効とされます。
因みに、肺（呼吸器）が不調な方は、肌荒れやカサカサ肌となりやすい傾向もあります。
そして便秘と発展しやすい事もあります。（絶対ではないですが）
いずれにしても耳つぼを押してみて、痛いなどの反応が現れているようでしたら、痛気持ちい程度に押圧してみると良いと思います。
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