こんにちは、鍼灸-はりきゅう-サロン イマージュの北見です。
最近は気候も寒くなり…鍋が美味しい季節となりました。
鍋の中に入る具材の一つ…豆腐。
豆腐＝大豆製品。
大豆といえばイソフラボン（大豆由来の健康成分）。
今更ですが、女性ホルモンの働きを助けると言われています。
お豆腐…オススメです。m(_ _)m
美容鍼灸を受けたいという方、興味があるという方、お問合せも増えてきておりますが、そのほとんどが女性で、10代〜80代と幅広いです。
特に30代〜50代の方が多く、更年期症状やホルモンバランスのケアを含むご相談を受けます。
お顔だけでなく体調を整え、年齢相応の健康美容のための施術が美容鍼灸といえます。
女性ホルモンの一つであるエストロゲン、更年期と言われるタイミングでは体内でエストロゲンの分泌量が低下していきます。
この女性ホルモンの分泌量の低下が更年期症状の原因の一つと言われています。
ホルモンも身体を構成するためのもので、その材料となる成分や栄養はほとんどが食事で口から摂取します。
女性ホルモンの働きを助ける作用が期待されるため、大豆製品を摂る方も多いです（美味しいし）。
因みに写真は、神奈川県海老名市の富塚商事さんのお豆腐。
濃厚な味わいのお豆腐、種類もバラエティに富んでいます。
やはり…オススメです。
つづく
大田区大森、山王にある美容室と鍼灸治療院のコラボサロン
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北見成達
