体感として自覚するまでには余程の疲れ（慢性的）の蓄積、直ぐに気付く場合には急な負荷やストレスがかかる場合など。

なんと顔（の筋肉）は凝ります。

食事をする時には必ず噛む動作をします。
この時、お顔の横の部位に存在する咬筋や側頭筋、翼突筋などをメインとして、他にも周辺の筋肉を使い噛む動作をしています…毎日、数回…なので、ほぼ必ず凝ります。

無意識的に噛み締める、食い縛る事すらあります。

軽く奥歯で噛む…噛み締めるという動作を行うと、首や肩に至る筋肉が筋張って浮かびあがりやすくなります。

つまり首肩コリとも関連します。

因みに、美容の内容でご要望（美容鍼灸メニューを）くださる方々の声として、たるみ、リフトアップという内容も多いのですが、お顔の凝り、首肩こりが原因である事が多いです。

その他、眼精疲労、頭痛、耳鳴り、鼻の通り、めまい等に関連する事にもなります。
※筋肉の緊張がこれらを助長する場合あり

当治療院では美容鍼灸をご要望くださる方にも首肩コリを含めてお顔、頭部、首や肩など関連する部位まで丁寧に施術致します。

そして、効果持続のためのセルフケアもご提案しております。
※簡単に出来て効果的な内容

・治療院では治療orメンテナンス
・ご自宅などでセルフケア
両方を合わせると、1+1よりもプラスアルファとなりやすく、効果がより高まり持続的となります。
※個人差あり

美容目的のご要望でも、お顔の凝り…首肩との関連を意識しつつ、お一人おひとりに合わせたオーダーメイドで施術しております。

大森山王にある美容室と鍼灸治療院のコラボサロン
北見成達

毎年、この時期の特徴といっても過言ではないと感じております。

天候による寒暖差、気圧の変動により全身の緊張、膨張…それに伴う自律神経系への影響。
花粉や化学物質の影響で過敏な体調となり、頭痛に発展する事もあるようです。

明け方の冷えによる、首肩こり、腹痛やこむら返り…などで来院される方も増えております。

日頃の疲労の蓄積、3月、4月という時期的な忙しさも影響していそう。
つらさが増す前に、、治療というよりもメンテナンス程度で済むようにお体を労わってみてください。
お忙しい時期と察しておりますが、失礼致しました。

トータル美容鍼灸、メディカル鍼灸などで対応しております。

当治療院のメニューには、おおまかに
・美容鍼灸
・メディカル鍼灸
と2種類の内容があります。

施術方針として、「美容＝健康」というコンセプトを大前提としております。

美容鍼灸のご要望でも、お顔に関連する首肩こりなどは必ず同時に施術しております。
※効果の発現と持続（終息）に大きく影響するからです。

決して、毎回 長く&高いコースである必要はありません。

鍼による効果（筋肉や皮膚）という、お身体への影響とその後の経過を考えますと、むしろ毎回異なる施術内容でもOKです。

例えば、メディカル鍼灸→美顔ポイントorオールイン美顔鍼→トータル美容鍼灸
というように、このパターンをローテーションで施術を繰り返す事で、効果が安定的（持続的）となっていきます。
※疲労状態や生活習慣によって個人差があります。

お身体を熟知したベテランが丁寧に施術いたします。

違う回では、お顔や身体についても投稿していきます。

大森山王にある美容室と鍼灸治療院のコラボサロン
鍼灸-はりきゅう-サロン イマージュ

気温の寒暖差、気圧の変動など目に見えない自然環境の変化により身体に影響が及ぼされます。

「自律神経の乱れ」
急激な気象変動により
・倦怠感
・しっかり寝たのにボーっとする
・頭痛、めまい
（個人差があり症状はさまざま）
などを呈し、いわゆる春バテ（ちょっと早めの5月病？）と表現されることもあります。

自律神経とは
「自＝自分の」「律＝律動（リズム）」の神経。
本来、自動的に体調を整えてくれている神経。

交感神経→興奮系（アクセル役）
副交感神経→リラックス系（ブレーキ役）
で構成されます。

それぞれが自動的に役割をはたし、お身体のバランスを保ってくれています。

鍼灸施術は身体の外側からの刺激で、自律神経の乱れを整えます。
本来のお身体は自動的に回復する治癒力を有しています。
乱れてしまった自分の律動に対し、身体の外から喝を入れるようなイメージです。

気が付けば4月も終わりに近づいており、今年も4分の１が経過したことになります。
GWも近づき、気温気圧の変動など身体の不調が現れやすい季節です。

体調管理に鍼灸を受けてみてはいかがでしょうか？

鍼灸-はりきゅう-サロン イマージュ
北見成達

＜季節的な話題＞

結論　コリを和らげる事は…自律神経のバランスを整える。

具体的には…

全身の疲れによる、
肉体疲労＝筋肉の過緊張
気分の停滞＝脳の働きが低調

脳は全ての神経の大元。

神経には大きく分けて3種類

1、運動神経

脳が指令を出して、体を動かさせるための神経

2、感覚神経

身体に何か触れられたり、気温や湿度を感じるための神経、皮膚に受容器とよばれる神経のセンサーが無数に存在していて、最終的には脳が感知しています。

3、自律神経

自分のリズムで働いてくれている神経。
自＝自分の
律＝律動（リズム）で
働いてくれている神経なのですが･･･

例えば、内臓
食物を摂取すると良いで消化され腸で栄養素が吸収され、不要な水分は利尿となり排出され、不要な排泄物は大便として体の外に出されます。

これらは意識的に行われていると言うよりも、無意識のうちに自動的に行われている生理現象といえます。

この自分のリズムで勝手にやってくれている内臓の働きを統括してくれているのは自律神経です

さて運動神経、感覚神経、自律神経などのすべての大元は脳です。

肉体疲労により疲れを感じているのも脳です。

その肉体疲労の時には筋肉が凝りますが、筋肉のコリで血管が圧迫され、細胞や筋肉に栄養である酸素や血液が行き届きづらくなり、老廃物を含む浮腫みが溜まり、身体は不調となり気分も停滞気味となります。

血管を支配しているのも自律神経。

対応可能な鍼灸治療

筋肉のコリを和らげ、血管の圧迫を解除し血流を良くすることで老廃物を含むむくみは流れ除去され、酸素を含む栄養血が全身に行き渡りやすくなります。

体感として体が軽くなるような感覚や楽になると言う感覚、これを脳が感じる事で体も動きやすくなり、自律神経も本来あるべきリズムに戻りやすくなります。

古来より伝わる東洋医学の鍼灸治療ですが、西洋医学的に考えると上記のような効果が発現します。

季節は梅雨となり、ゴールデンウィークも終わり…

次回の連休は7月、それまで通常通りのカレンダーです。

平日がビッシリ5日間、単純に疲れやすいタイミングとも言え、更にお天気では気圧が変動しやすい時期となっております。

体の外から目に見えない気圧=空気の重さが体にのしかかっています。

わずかな気圧の変動でもお体の感覚神経は敏感に察知しており、その変化についていきづらい場合、気分の停滞や体の疲れ、だるさなどへ体調へ影響が現れます。

コリを和らげる鍼灸治療、お勧めです。

肉体疲労、気分の停滞などを本来あるべき体調に整える一助となり得ます。

鍼灸治療は悪くなって行うだけではなく、体調の悪化の前に予防的に施術を受けられる内容です。

辛くなる前に体調管理やメンテナンスの意味合いで施術を受けてみてはいかがでしょうか。

鍼灸-はりきゅう-サロン イマージュ

北見成達

秋分の日を含むシルバーウィークも終わってしまいました。

最近では、秋の気温や湿度を感じるようになりました。

夏の疲れ「蓄積疲労」を訴え、だるい、眠れない、頭痛など、メディカル鍼灸をご要望の方が増えています。

全てとは言えませんが、朝晩の気温の寒暖差、気圧の変動などで体調への影響が出ていると思われ･･･近年では「気象病」などと表現するそうです。

季節の変わり目は、体調も変わり目。

秋冬用のお身体へと体調を整えてみてはいかがでしょう。

鍼灸施術がお役に立てる事があります。

大森山王にある美容室と鍼灸治療院のコラボサロン

鍼灸-はりきゅう-サロン イマージュ

info@salon-image-acu.com

0337712460（店舗）

08048159194（直通）

北見成達

つづきです。

猫背・姿勢矯正に対する鍼灸の比較写真ですが、結果的にバストアップにも繋がる可能性があります。

ご本人曰く。

• 水色の点線→before写真では点線（下）が、
• 水色の点線→afterの写真では点線（上）に位置が変わっているとの事。

施術者としても同意します。

理由としましては･･･

昨日、グリーン色の円で示された肩の開き方の変化がおき、姿勢がよくなることでバスト（トップ）の位置も変わる事になります。

デコルテ周辺や首、肩、背中、腰といった、身体が動くために連動（相関）し合う凝った筋肉がほぐれることで、身体の機能（筋肉の柔軟性）が本来あるべき状態となり良い姿勢となります。

さらに審美的にはバストアップとなります。

何をもってバストアップというべきか定義は難しいのですが、施術を受けた方が喜んでいただけるようで良かったです。

昨日も述べましたが、肩が開き、胸が張れる→背筋が伸び、姿勢が良い状態となると呼吸（特に深呼吸）がしやすくなります。

結果的には酸素吸入量も増し、動脈血に酸素が取り込みやすくなり、静脈血では老廃物が運搬しやすくなり、肺の中でガス交換がしやすくなるものと思われます。

審美的変化では更に、顔色や皮膚の血色にも影響を及ぼしやすくなります。

その内容に関しては次の回で書くことにします。

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