鍼灸で睡眠の質向上?

鍼灸施術を受けたあと、よく眠れた

というコメントやご感想を多く伺います。

以前にも投稿しましたが、普段の疲労以外にも気温や気圧、湿度など自然環境から影響を受ける人体です。

最近では気象病や気象痛などと表現され、頭痛や耳鳴り、倦怠感、首肩こり、だるい、冷えなど症状はさまざまです。
人によって症状の現れ方や感じ方が異なります。

これらの体調の変化に対してメディカル鍼灸はお役に立てます。

具体的にいうと自律神経の乱れをリセットするという感じです。

 

例えば気圧。

目には見えていませんが、空気にも重さがあります。
高気圧は身体への空気の重さ=圧力が強い、低気圧は身体への空気の重さ=圧力がやや軽い。
このようなイメージです。

たかだか数十気圧(ペクトパスカル)違うだけで、身体は敏感に変化しています。

いつもより低気圧になると、人体への空気の圧力が低下(軽くなる)するので、身体はやや膨張します。
たったこれだけの事が、頭痛や首肩こり、だるさなどとして体感が発生しています。

疲労が溜まった状態、筋肉が凝っている状態では、筋肉の柔軟性が低下しているので体調不良となりやすいコンディションと言えます(個人差があります!)

筋肉の柔軟性を本来のあるべき状態へ戻すことが出来る鍼灸施術は適応です。

 

またコリを和らげ、コンディションを良好に保つことで、気象病や普段の疲労を回避する予防医学としての施術にもなります。
結果的に自律神経が整い、熟睡へとつながったと考えられます。(一例)

 

蒸し暑さが続き、疲労が蓄積しやすい時期が続くことになります。
痛みや辛さは我慢するより、早めに対応対処された方が後々に過ごしやすくなります。

古来より残っている鍼灸治療を有効活用されてみてはいkがでしょうか。

 

鍼灸-はりきゅう-サロン イマージュ
北見成達

気象痛・・・予報?

鍼灸がお役に立てる事・・・これまでブログに何度か書かせて頂きましたが、お天気による体調不良などの影響について。

 

天気痛、気象痛、気象病などといったワードをご存じでしょうか?

 

今では、こんな便利?なサイトもあります。

https://weathernews.jp/s/pain/

ウェザーニュースさんの「天気痛予報」

すごい便利!

 

気圧の低下によりさまざまな症状が現れますが、自律神経が乱れやすくなります。

症状は人それぞれで異なりますが、鍼灸施術は自律神経の乱れに対して役立てる事があります。

 

鍼灸-はりきゅう-サロン イマージュ

北見成達

 

気象痛、天気痛

この数年で耳にするようになってきました、気象痛(きしょうつう)という言葉。

http://www.nhk.or.jp/kaisetsu-blog/400/279793.html

晴れていた天気が変わり雨になる前、朝夕の寒暖差が大きい時、気圧の変動幅が大きい時など、気象状況の変化に伴い体調に異変を及ぼす痛みのようです。

頭痛、関節痛、動悸などがおこる、ひどい場合は吐き気や嘔吐なども。

春のこの時期、当サロンへ来られる方、お問合せの方々にも気象痛と思われるお悩みの方が増えているようです。

鍼灸施術の場合、自律神経の乱れを整え、本来あるべきコンディションに戻すことを行えます。

施術後に楽になった(個人による感想)という体感をされる方も多くいらっしゃいます。

 

本日も気象痛という事象が発生しやすい・・・らしいです。

https://weathernews.jp/s/pain/index.html?map=KANTO

気象予報会社ウェザーニュースより。

 

新型コロナウィルスによる影響・・・お子さんたちの休校、それに伴い保護者の方も自宅対応。

お仕事では自宅勤務によるデスクワーク・・・普段とは違う状況でストレス(肉体的、精神的)も多いようで、お身体への変調を訴える方が増えています。

このお話は、次の機会に触れます。

 

鍼灸-はりきゅう-サロン イマージュ

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北見成達