月: 2020年1月

鍼灸-はりきゅう-サロン イマージュは美容室とのコラボレーションを実現した治療院です。

1月13日の成人式の準備。

施術室のベッドを避け、晴れ着の準備。

 

大田区大森、山王にある美容室と鍼灸治療院のコラボサロン

鍼灸-はりきゅう-サロン イマージュ

東京都大田区山王3-27-3

0337712460（店舗）

08048159194（直通）

info@salon-image-acu.com

北見成達

2020年（令和二年）1月10日(金)

新年1回目の美容鍼灸の授業。

しみ、くすみに対する美容針を行いました。

 

鍼灸-はりきゅう-サロン イマージュ

北見成達

 

 

これまで、何回かに渡り【温活】というテーマでお悩み別に対応するツボ＝経穴（けいけつ）をご紹介してきました。

今回は、当サロンにて施術を受けて下さっている方のコメントをご紹介してみます。

 

60代女性

幼い頃から冷え症で、毎年年末年始の頃はキッチンに立つのも冷えて辛かったのが、さほど苦しむ事なく立てていた。

セルフケアとしてお灸を続けてみたからだと思います。

 

80代女性

毎年、お着物を着て新春歌舞伎に行くのが楽しみ。

和装は特に足が冷えて…そういうものだと思うようにしてました。

温活としてお灸をして頂いたり、お家で自分でもやるお灸で、足が冷え切らなくなりました。

 

二例ほどのご紹介でしたが、他にもたくさんコメントを頂いております。

また違う機会でも、ご紹介をさせて頂きます。

 

大田区大森、山王にある美容室と鍼灸治療院のコラボサロン

鍼灸-はりきゅう-サロン イマージュ

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せんねん灸セルフケアサポーター

北見成達

今日は全身の痒みに対するお灸。

痒みといっても原因は様々です。

この時期、寒さによる血行不良で浮腫んだりします…むくむという事は、そこに老廃物が溜まる事になります。

鍼やお灸をした部分が、一過性にかゆく感じる事があります。

これは、身体の外からのアプローチにより、局所的に血流が良くなる変化ぎ起きたからです。

寒くて全身で血行が滞りやすい時期ですが、全身の血行を良くして行くと不思議と痒みも収まりやすくなります。

 

三陰交→足の内くるぶしの中心から、指幅4本分上の場所

曲池→腕を曲げた時に肘をの内側にできるシワの線上の端（親指側）

合谷→手の甲側で、親指と人差し指の付け根、押すと鈍い圧痛を感じるところ。

 

 

大森、山王にある美容室と鍼灸治療院のコラボサロン

鍼灸-はりきゅう-サロン イマージュ

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北見成達

 

2020年（令和二年）1月7日(火)

新春そして七草の日でもありますが、本日から全8回にわたり、新宿医療専門学校で美容鍼灸の授業を担当させて頂きます。

私が教員として初めて着任したのが11年前で、授業のほかにも美容鍼灸セミナーや美容鍼灸クラブなどの企画も各先生方からご協力して頂き、存続している学校。

今年も非常勤講師として呼んで下さいました。

美容鍼灸を行いたい！という熱意で入学を決意した学生さんも多いと伺っております。

私が知っている知識、技術、経験などなどお伝えします！

 

新宿医療専門学校 美容鍼灸特別顧問

鍼灸-はりきゅう-サロン イマージュ

代表　北見成達

 

画像のタイトルどおり、春がうらめしい花粉の季節･･･

花粉が飛散する時期にはまだ早すぎるのでは？という感じですが、今回は針やお灸の醍醐味である予防医学を兼ねてご紹介します。

「体質改善をはかるツボ」

太白→足の第1指（親指）の付け根の内側、ふくらみを指で軽くなでてへこんでいる所。

大都→太白のすぐ指先よりにある。

「目のかゆみを抑えるツボ」

陥谷→足の第2指（人差し指）と第3指（中指）の間を足首方向へ指で軽くなで、関節を越えてへこんでいる所。

 

「くしゃみ、鼻水、鼻づまりのツボ」

足通谷→足の小指の外側、外へ出っ張っている関節をなで、へこんでいる所。

 

経絡や経穴（ツボ）にお灸を行う事で、身体の反射を促し花粉症の症状に対してケアする内容です。

この寒い時期にご紹介している理由の一つとしては、足部が温められ血流改善が期待されます。

温活のメリットとして、免疫の能力がアップすると言われています。

まだ花粉が飛散する時期には早いのですが、この時期に温活として、せんねん灸でセルフケアをしておくのもお勧めです。

予防医学として温活をなさってみてはいかがでしょうか？

 

大田区大森、山王にある美容室と鍼灸治療院のコラボサロン

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北見成達

 

 

 

ランナーのためのツボご紹介、さらにロコモティブシンドロームの方にも有用です。

イラストの下段、左側から

トゥーオフポイント→ツボという事ではないのですが、ランニングを続けるとシューズの中でつま先が当たってストレスを受ける場所。

三陰交→足の内くるぶしから上、指幅4本分の位置、スネの骨の後ろ際。

筋肉では後脛骨筋（こうけいこつきん）という、スネの骨の後ろにあり、直接は針でしか届かない位置にあります。

地面を蹴りだす作用のある筋肉なので、イラストでは立つ、歩く、走る姿勢バランスを調整するツボです。

関元→おヘソの下にあり、自然な姿勢を保持するツボとして紹介されています。

おヘソの下の部位は、丹田（たんでん）と呼ばれ力を込める事で身体のバランスが保持されやすい点です、重心点とも言われ人体を一点で支える事ができる場所です。

この部分をお灸でケアする事により、ボディバランスが保持される事に近づきます。

 

大田区大森、山王にある美容室と鍼灸治療院のコラボサロン

鍼灸-はりきゅう-サロン イマージュ

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せんねん灸セルフケアサポーター

北見成達

昨日、ロコモティブシンドロームに対するセルフケアとしてツボの紹介をしました。

ロコモディブをケアし、お話は歩行、走行と進んでいきます。

ランニング。

今日1月3日は箱根駅伝復路、総合優勝が決まる日。

先日はニューイヤー駅伝、そして高校サッカー、ラグビーなど。

新年は何かと走るスポーツが多いようです。競技で走る方も、そうではない方も・・・

画像ではランナーチェックが載っています。

• ヒザが痛む
• 走ると腰が痛くなる
• スネが痛む
• ふくらはぎが痛む
• 足首が痛む

大都･･･足の第1指（親指）の内側、第1中足指節関節の指先寄り（外反母趾となりやすいところ）

 

太白･･･足の第1指（親指）の内側、第1中足指節関節の足首寄り（外反母趾となりやすいところ）

 

然谷･･･足の内側、第１中足骨底の前下方で、足の日焼けしている場所と足の裏の日焼けしていない場所の境目。

 

歩行の時も負荷がかかりますが、ランニングだと着地した時や地面を蹴りだす時に衝撃が集中しやすくなる部位と言えます。

お灸をする事で、血流が良くなり疲労物質を除去します、そしてそこに酸素を含む血液が流れ回復を早めます。（細胞レベルのお話ですが）

つづく

 

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せんねん灸セルフケアサポーター

北見成達

 

2020年（令和二年）1月4日(土)は本年の仕事始め。

既にご予約の方もいらっしゃいますが、お正月中にギックリ腰になってしまった方などお問合せもありました。

お痛みのある方は、まず痛みの軽減を行います。

そして、当サロンの特徴は美容室とコラボレーションをする事で、針や灸、整体やストレッチなどと組み合わせて美容のメニューもご提供しております。

昨年よりも更にみなさまのお役に立てるように致します。

私たちは、自らの知識と技術、そして経験をもってお身体を預けて下さる方々の、美容と健康に貢献いたします。

本年も宜しくお願い申し上げます。

 

大田区大森、山王にある美容室と鍼灸治療院のコラボサロン

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北見成達

2002年（令和二年）、お正月。

年の初め、晴天に恵まれ幸先の良いスタート！

･･･実際は寝正月、食べ正月で運動不足なんて事も。

寒いし。

ロコモティブシンドローム

画像にも映っているように、セルフでチェックできます。

• 朝起きて、ふとんを持ち上げたりするのがつらい
• 片足立ちでくつ下をはくことができない
• 何もないところでつまづいたり、滑ったりする
• 15分くらい続けて歩くことが苦手
• 階段を登ったり下りたりする時、手すりに頼る
• 青信号の間に横断歩道を渡りきれない
• 2キロ程度の荷物でも持ち歩くのが苦手

上記に1つでも当てはまればロコモティブシンドロームの疑いがあるようです。

 

そこでツボを活用、せんねん灸でロコモ対策。

梁丘･･･ヒザのお皿の外側、上に指幅3本分の位置（外側広筋＝膝を伸ばす作用）

血海･･･ヒザのお皿の内側、上に指幅3本分の位置（内側広筋＝膝を伸ばす作用）

膝眼･･･ヒザを曲げたとき、お皿の下部で両側にできるくぼみ

陽陵泉･･･ヒザよりやや下部で外側、腓骨頭（足首の外くるぶしからずっと上）の前下方の位置（長腓骨筋＝足首を外反するための筋肉）

足三里･･･ヒザの下、ヒザを曲げたとき、お皿の下部で出来るくぼみの外側から指幅4本分下の位置（前脛骨筋＝足首を上に背屈→挙げるための筋肉）

それぞれにお灸をしたり、ほぐしてあげる事で歩行やロコモティブシンドロームのケアとなります。

セルフケアとしてご活用ください。

 

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北見成達